nighttime digital engagement

ภาษา: th

📖 ความหมาย

การใช้งานดิจิทัลตอนกลางคืน

EN: The act of interacting with electronic devices, such as smartphones, computers, or tablets, during the night, often involving social media, gaming, or streaming content.

💬 ตัวอย่าง

Excessive nighttime digital engagement can lead to poor sleep quality and disrupted circadian rhythms.

การใช้งานดิจิทัลตอนกลางคืนที่มากเกินไปอาจทำให้คุณภาพการนอนหลับแย่ลงและรบกวนนาฬิกาชีวิต