sleep quality

Язык: ru

📖 Определения

качество сна

EN: The degree to which sleep is restorative, continuous, and satisfies an individual's physiological and psychological needs, often characterized by depth, duration, and consistency.

💬 Примеры

Using electronic devices before bed can significantly degrade sleep quality.

Использование электронных устройств перед сном может значительно ухудшить качество сна.