nighttime digital engagement

Язык: ru

📖 Определения

Ночное цифровое взаимодействие

EN: The act of interacting with electronic devices, such as smartphones, computers, or tablets, during the night, often involving social media, gaming, or streaming content.

💬 Примеры

Excessive nighttime digital engagement can lead to poor sleep quality and disrupted circadian rhythms.

Чрезмерное ночное цифровое взаимодействие может привести к плохому качеству сна и нарушению циркадных ритмов.