pull at
definitions
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to tug or pull something gently or repeatedlyfr: tirer doucement ou répéter une traction sur quelque chose
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to feel a physical or emotional urge to do somethingfr: ressentir un désir physique ou émotionnel de faire quelque chose
examples
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He pulled at the thread to see if it was loose.
Il a tiré sur le fil pour voir s'il était lâche.
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She pulled at her hair when she was nervous.
Elle tirait sur ses cheveux quand elle était nerveuse.